Perfekt sätt att få till lite träning när inte tiden riktigt räcker till:-)
Det gick inte fort så nog, så jag behöver köra detta ett par gånger för att få upp tempot ordentligt:-)
Hade lite svårt med utförandet av burpies ordentligt, för lågt i tak;-)
Det va perfekt att köra en snabbis när middagen stod i ugnen och innan gästerna kom;-)
Har stretchat för lite idag och inte tagit tag i rygglyften ordentligt:-(
Planen för i morgon är lätt morgon jogg vid rockis, inte spåret tror jag, får se....rumpan får styra;-) efter det blir det yoga på Friskis. Planer är till för att ändras, så vi får väl se;-)
Nu är det godis frossa:-)
//A
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar